歩いても、走っても、止まっても。【月曜朝のプレイリスト】

今日は

目の前の道を
どんな風に行こうか

歩いてく？

のんびりと
ぶらぶらと

道のすぐ脇の
小花にも目をとめられるよう

それとも
小走りで行く？

前向いて
リズム良く

それでも余力残して
つっかけたサンダルが落ちぬよう

いっそ
全速力で行く？

ただ前だけを
しっかりと見据えて

受ける風の心地よさに
すべてが吹っ切れていくよう

ああそれか
そのままそこにいる？

今ここを
しっかり味わって

未来が過去に変わる瞬間ですら
見定められるよう

どうするかは
今日のあなたが
決めればいい

Mei Semones - Kabutomushi

今日のあなたにしかできない
やり方がきっとある。

今日のあなただけが見られる
景色がきっとある。

けるぼん

🌱
自分だけの道。
自分だけのやり方。

それを試行錯誤することに
実は大きな価値がある

でもその渦中にいると
やっぱり不安にもなる

そんな風に感じていたら
今週末のイベントに
遊びに来ませんか。

先行割引は、今晩23時59分までです。

テーマは『過程』

▪️4/27(土)21:30〜23:00
テーマ：『過程』

作りたいもの、やりたいこと、実現したい世界。そういうものに向き合う「過程」には色々な意味があります。そこにある、まだまだ言語化できないあれこれを、音楽を通じて探求してみませんか。もちろん、眠る前の、音楽で柔らかく包んでもらう時間もあります。

◾️顔を好きに隠して、カメラ前にご着席いただく形式です。アバターも可。
◾️note会員でない方も参加可能です。
◾️4/22(月)中にお申し込みいただくと、お得なシステムになっています。

詳しくは、上記リンクでご確認ください。

＊【土曜夜のプレイリスト in Zoom】は、音楽療法的技法を応用したコミュニティスペースです。治療を目的とした音楽療法のセッションではありません。

連休前の夜のひととき
お会いできるのを
楽しみにしています。

けるぼん

🌱
自分らしく、行きたい。
自分らしく、生きたい。

そう感じたら、一度話してみませんか。

音楽療法士ならではの心理コンサルティングサービスも行なっています。

🎸
エッセイも書いてます

強くても、強くなくても
トイレで蝶になった話
「大事な人を自分が死に追いやる」恐怖に、これ以上苦しめられないために

🎸
心、体、クリエイティビティ

与えすぎていませんか、あの人に。
やってあげなくても、いいんだよ。
こぼれた涙が種になる。
そのモノサシで、私を測るな。
逆境を笑える人は美しい。
その一挙一足、何一つ無駄じゃないよ。
サメに食われても、メシを作る
どんな猫でも猫はかわいい。ならば。
あなたは、そのままの気高く美しい存在でいてください。
noteがつらくなる前に、読んでほしい話

🎸音楽療法ってなんだろう
＃１　音楽療法士って誰？
＃２　どんな人が受けるの？
＃３　何のため？
＃４　それは誤解です

🌱　コメント欄に書けないことや、ご質問等がありましたら、まずはお気軽にDM(Twitter・Instagram)かこちらのフォームよりお問い合わせ下さい。