お友達がダイエットサポートのインストラクターになったので、昨日から1ヶ月間のサービスを受け始めました！
途中ミネラルファスティングも含まれて、ただ体重や体脂肪を落とすのではなく、身体の内側から健康にしていく状態を作っていきます！1日目夕飯はいつもより少しバランスを意識して❣️