【休職日記 #7】休職2週目のリアル〜適応障害から新たな挑戦と心の葛藤〜
こんにちは、ぷかです。
現在適応障害で休職中の社会人3年目です。
本日は、休職して2週目経った変化をシェアしたいと思います。1週目から良い変化を実感しているため、新たにやってみたことや気付きを中心に記載していきます!
休職の捉え方2週目に入り、体調が格段に良くなりました。ストレス要因だった仕事から離れることで、気持ちの浮き沈みもほとんどなくなりました。
休職してからの回復が想定よりも早いので、体調が悪かった4月に休職しておけば良かったと思っています。
1週目から引き続