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休職日記

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休職3か月に投稿した記事をまとめました🌷
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ぷか

#休職

【休職日記 #26】今日が休職最終日。明日から転職します

こんにちはぷかです。 いよいよ休職3ヶ月間が終わり、明日から転職です。 休職最後の楽しみ…

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3週間前
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【休職日記 #25】休職のまま退職・転職手続きが完了した〜今後について〜

こんにちは、ぷかです。 以前退職願を伝えた旨を記事にしましたが、先日やっと退職手続きが終…

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4週間前
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【休職日記 #24】理想的な休日の過ごし方を考えてみた〜休日を充実させる試行錯誤〜

こんにちは、ぷかです。 3連休に入り、秋の気配がやってきましたね🍂 私は先週金曜日から日…

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1か月前
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【休職日記 #17】帰省とリワーク初日の振り返り～課題は自分の声に向き合うこと～

こんにちは、ぷかです。 先週から早めにお盆期間を迎え、本日リワークの初日を終えました。 …

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2か月前
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【休職日記 #16】自力で生活リズムを変えるのは難しい～リワークに向けたリハビリ開始…

こんにちは、ぷかです。 リワークに向けたリハビリを開始して2週間弱が経ちました。 前の投稿…

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2か月前
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【休職日記 #15】家計管理から紐解く、私の家族観

こんにちは、ぷかです。 夫と暮らして1年が経ち、2人のお財布管理を見直しました。 今回見直…

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2か月前
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【休職日記 #14】休職延長とリワークの決定～仕事復帰への新たな取り組み～

こんにちは、ぷかです。 適応障害で休職中の社会人3年目です。 本日は、直近の診察で決まった今後の方向性に関して投稿したいと思います。 結論として、休職を9月末まで延長することになり、8月からは仕事復帰に向けたリワークを実施することになりました。 休職時点から方向性が変化していますが、仕事復帰をしても体調が安定することが第一かと思うので、焦らず直していきたいと思います。 休職や、休職中で復職に向けた準備を検討されている方の参考になれば幸いです！ 休職時点の方向性当初の

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【休職日記 #13】休職1か月目の振り返り～仕事復帰に向けた次なる一歩～

こんにちは、ぷかです。 適応障害で休職中の社会人3年目です。 今日は休職1か月の振り返りと…

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3か月前
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【休職日記#12】ブログ開設に挫折しかけた～ライティングの第一歩に挑戦～

こんにちは、ぷかです。 適応障害で休職中の社会人3年目です。 先日、wordpressを使ってブロ…

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3か月前
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【休職日記 #11】一進一退の休職3週目～心の回復に必要な時間～

こんにちは、ぷかです。 適応障害で休職中の社会人3年目です。 今日は休職3週目を経た体調や…

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3か月前
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【休職日記 #10】休職中の家計事情❷～お金をかけずに楽しむアイディア9選～

こんにちは、ぷかです。 適応障害で休職中の社会人3年目です。 休職中の家計管理に関して2回…

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3か月前
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【休職日記 #9】休職中の家計事情❶〜衣食住の節約術〜

こんにちは、ぷかです。 適応障害で休職中の社会人3年目です。 先日、休職して初めてのクレカ…

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3か月前
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【休職日記 #8】復職か？転職か？～カウンセリングで明確になった最善な道～

こんにちは、ぷかです。 適応障害で休職中の社会人3年目です。 先日、心療内科の診察とカウン…

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3か月前
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【休職日記 #7】休職2週目のリアル〜適応障害から新たな挑戦と心の葛藤〜

こんにちは、ぷかです。 現在適応障害で休職中の社会人3年目です。 本日は、休職して2週目経った変化をシェアしたいと思います。1週目から良い変化を実感しているため、新たにやってみたことや気付きを中心に記載していきます！ 休職の捉え方2週目に入り、体調が格段に良くなりました。ストレス要因だった仕事から離れることで、気持ちの浮き沈みもほとんどなくなりました。 休職してからの回復が想定よりも早いので、体調が悪かった4月に休職しておけば良かったと思っています。 1週目から引き続

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