目の前の事に注意が向けれていない

ここ数日コロナウイルスに感染しダウンしてしまっていたが、その中で気づいたことが1つある。

まず、僕に現れた症状は、発熱、頭痛、全身の痛み、鼻づまり、咳、嗅覚異常、味覚異常、辺りである。

臭いがしなくなる、味がしなくなる、というのは聞いたことがあったし、実際僕の友人もなっていたので「どんな感じなんだろう？」とは思っていた。

しかし、実際なってみると、おそらく鼻詰まりが大きな原因なんだとは思うが、意外と気づかない事が多かった。

普段と同じようにご飯を食べていたし、普段と同じようにお風呂に入り、トイレに行き、いつもと同じ布団で寝ていた。

そんな普段と変わらない場所から嗅覚と味覚が奪われてしまったら気づきそうなものだが、「あ、そういや味が無いかも」とか、「あ、そういや香りがしない」というほどに、最初はあまり気にしない事が多かった。

匂いも味もしないので何を食べても同じ感じ、という人もいたが僕にとっては全くそんな感じも無かった。

その時僕は、如何に自分が普段から五感に意識を向けていないかを痛感した。

最近は、ご飯を食べる時はYouTubeを見ている事が多いし、お風呂の時も何かしら考え事をしている。

感染後もそこは変わらない。なので、いつも通り味がしなくても最初は気づかなかった。

如何に普段から味わって食事をしていないか、如何に普段から香りを楽しんでいないか、実感できた。

僕のように、食事中や、もしかすると一日中、YouTubeやSNSを見ている人も少なくないだろう。

その中で僕たちがどれだけ自分の感覚に無頓着になっているか、五感を使って僕たちの体がキャッチしている情報や刺激をどれだけ無視しているか、これは普段の生活の中では気づかない事だろう。

また、五感に限らず、昨今人は目の前の事に注意を向ける事が出来ていない。

常になにか考え事をしていたり、将来の心配をした理、過去の後悔をしている。

自分たちの意識が「今」にあることなんて本当に少ないと思う。

しかし、それは凄くもったいないと思う。

今起きている事は二度と起きないかもしれないし、今逃したら二度と出会えない物や二度と感じないものだってあるかもしれない。

人間の意識は1つの事にしか向かない。

昨日の合コンの事を思い返しながら目の前の仕事に集中する事は出来ないし、ドラマを見ながらご飯を味わう事も出来ない。

どうせ一つしか意識が向かないのであれば、もうどうしようもない過去の事やどうなるかもわからない未来の心配よりも、目の前の事に向ける方がいいなと、今回の感染を通して改めて学んだ。

目の前の事に注意が向けれていない。

最後まで読んで頂きありがとうございました。