2025.02.23.　鬱とか日記とか。

久しぶりに書いてみる。

私は日記が長続きしない。
一度、年間スケジュール帳にまるっと1年書き続けたことがあるが、12月31日まで書き切ったと思ったら、翌日の1月1日から一文字も書けなくなってしまった。

コロナ禍、手帳づくりにハマってからは、何とか足かけ1年半、続けることができたが、去年はほとんど書くことができなかった。
秋になって、やはり日記を付けたほうが日々の体調もわかるし、見返した時に楽し