2022年4月21日　積み上げ

朝：瞑想5分　アブローラー40回　懸垂10回　16時間断食　読書15分
昼：歩行瞑想　
夜：アブローラー100回　

日記
仕事で今までやってこなかった分野の内容を依頼された。
伝熱工学を使用して発熱を検討するもの。
社会人になってら高校の物理の教科書をひっぱりでして、伝熱工学を学ぶ前の勉強から入った。ちんぷんかんぷん。
頑張ろう。