『筋トレ＆ストレッチ』

シーソーに

乗って遊ぶ子供たち

動かして筋トレ

何でもトレーニング

逞しい親の姿を垣間見て

筋トレ＆ストレッチ

励む人たちが眩しく見えて

筋肉という鎧と心のシャッター

バランス調整を思い浮かべ

付いたものは取れず

喜んでいる姿は輝いていて

誇らしく勇ましく格好良く

筋トレ＆ストレッチ

トレーニングを楽しむ人々

みんな強くなって

負けなくなって

誰と戦っていくのだろう

自分との戦いは続いている

今もこれからも