動物園🦁

こんばんは！
今日もnoteを２回更新できていて自分偉い。

朝はジャーナリングをして、朝の感情や今日の理想スケジュールを記入。今朝はモヤモヤした感情はなく空も綺麗で心もスッキリ。

自然と触れ合おうと思い、電車にのって数年ぶりに『動物園』に行きました。

入場無料だから助かるし、最寄りから電車で行ける距離なのもありがたい。

ライオンとトラがお休みだったのは残念ですが
とにかく、とにかく、何に癒されたかというと

レッサーパンダ🐼です。
もう顔もふわふわ具合も色味も、全てが可愛いすぎました。丁度わたしが行った時間が、昼間でしたので飼育員さんによる『ご飯タイム』を
見ることができました。

りんごをむしゃむしゃ食べながら、マイクで飼育員さんがレッサーパンダの特徴などをお話ししてくださって、人も集まってました。

カメラを持って撮影してる方も何人かおりました。『えぇー可愛いすぎるーー、、』と1人で喋ってたら、隣のカメラマンの叔父様がニコッと話してくれて、ほっこりしました。

他にも色んな動物がいたけれど、なんせレッサーパンダの魅力が強すぎて、他印象にあるのは
キリンさん、それからお猿さん🐒かな。

疲れたときは、自然に触れたり、動物園や水族館にいくといい。私の好きな本に書いてあります。何がいいって、動物を見ると自然と心から笑えるのです🕊️

笑うって幸せ。いいホルモンが出たきがする。

自然からパワーを頂きました。帰宅した7000歩いってて拍手👏
どうりで今疲れて、少しグッタリしていますが
それは歩き回ったからですね🚶ゆっくり湯船に浸かろうと思います。

今朝から、鼻歌を歌ってて、それが
『ジュピター』という平原綾香さんの曲。もう
10年以上前の曲かと思いますが、脳裏に流れて鼻歌を歌うものだから、動物園の行きにBGMで何回かきいたのです。

もうそれは、歌詞が深くて歩きながら思わず泣きました。笑　周りのことなんて一切きにせず泣きたい時に泣いてますね。

音楽による『涙活』

頑張りすぎちゃっている人には、響く歌詞なのかもしれない。昔は何とも思ったことなかったけど、よくよく聞くと感情が揺さぶられますね。この曲を聞いて、同じ想いをしたことがある人、きっといるとおもいます。

私のこの両手で何ができるの？
痛みに触れさせて そっと目を閉じて。
夢を失うよりも悲しいことは、
自分を信じてあげられないこと。

愛を学ぶために孤独があるなら
意味のないことなど起こりはしない。

命のぬくもり感じて
私たちは誰もひとりじゃない。

ありのままでずっと愛されてる
望むように生きて輝く未来を
いつまでも歌うわ、あなたのために。