pigiste(ケアライター) 2024年10月15日 05:36 5時ようございます。出遅れたスポーツの日、17時ようの新しい風景。ヨガはスポーツではない議論は置いておいて私が唯一続けていられるフィジカル。湘南蔦屋で運良く出逢えた同世代のM先生のサブスク契約のお陰です。ふとしたきっかけで生活習慣が変わることがあって不思議ですね。まずはお試し。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #リラックス #セルフケア #リフレッシュ #在宅 #新しいこと #オンラインヨガ #ひとり時間 #体にいいこと #夕食前 #週末ヨガ習慣 #夕方5時 9