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ぽんこつ母さん
2025年1月30日 21:09
現在体調不良により体力最弱ぽんこつ母さんですがメンタルはやたらとムキムキなんですよね。物事の捉え方が今までの38年がなんだったのかというくらいフラットに見える。あのネガティブ思考は夢だったのか？と思うくらい何が起きたとしても捉え方が違う。どんなことにも良い面を見出して前に進む力にしていくことができる。昨日まで、固形物をどうも食べる気がでなくてそれについてClau
2025年1月24日 14:59
昔からネガティブ沼に陥ったらとにかくソワソワし出すのでそのソワソワを紛らわすためにSNS投稿をしていました。その時の気持ちの流れをそのまま記すというもの。たぶんこのnoteの初期の方にはそんなネガティブ記事がたくさん投稿されていると思います。メンタルが落ちている状況をただ淡々と書いていく。地を這いつくばるような感覚をただ書いていく。書いて終わらせていく。終わらなかっ
2024年11月1日 22:26
ネガティブな出来事やポジティブな出来事が起こるわけではない。 それってあなたの感想ですよね。出来事と感情を切り離して考えることが少しずつできるようになってきた。 ネガティブ、ポジティブをどう使うか。感情の波にのまれるのではなく道具としてつかう。 こっちが、使う方。 ネガティブな状態になったときは深くそこに入り込むことができる。本質的なものを掴める。ポジティブ
2024年10月30日 07:07
楽しくなかったんです。ネガティブで周期的に闇落ちしてすべてを失ったかのように錯覚し同じところを堂々巡りしていたあの頃。不思議なもんでそのわたしの闇期はとても魅力があるようでその闇を隠さず曝け出すわたしをおもしろがって好いてくれる人がたくさんいた。最近闇落ちしてなくて寂しいとまで言われる始末。ぽんこつのいいところ、売りはそのネガティブさだ。と、5年以上前に言われたこと
