リラックスして来てほしいから〜こんな雰囲気です。

体験に来られた方から、「Youtubeでエイミーさんのこと見てたので、安心して参加できました」と言われました。

そういえば、そうかもしれませんね。私、あまり（全然！）、ビジュアルがメリットになる訳でもないので、出さないのです..。

ですが、来られる方の安心感には、関係ありますよね、、。

ということで、今年の7月に作った動画を改めて、シェアしますね！

よかったら瞑想もやってみてください。

もう一つ、雰囲気がわかるかな、と思ってこちらも！

エクササイズの説明が聞こえなかった人がいたので、レッスン後にスマホで撮って、グループチャットに送ったものです。

途中、「映んない」って、笑ってます。

スマホで撮ったら、意外と小さくしか映らなかったんです。

ラストですが、嬉しそうな顔ですね。

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さて、これで、私の怖くない雰囲気がお分かりになったと思います！

クンダリーニヨガは、オンラインで教えています。