雨続きだから寝る

朝、しゃけおにぎり・柿2個・トースト・お水
昼、野菜スティック（セブン）・梅おにぎり・トースト
間食、コンソメパンチ・ドクペ
夜、ハタハタのフライ・切り干し大根・あじお刺身・煮麺・お水

Twitterを見ていたらダイエットレポが出てきて読んでいた。
どうやら、あすけんのプレミアム会員になるとだいぶ変わるそうだ。あと間食の変更点とか色々。
一回見てこれすら無理な私って・・・・と、だいぶ落ち込んだが三度見してようやくこれいいなと思えてきた。
雨が続いている＋寒くなってきたので、散歩に行けなかった。残念。
いや、傘させよっておもられるだろうがちょっと・・・・困りますね・・・と、接客業のクレーム対応ばりに引き攣った笑顔になることだろう。

しかし、いいな。あすけん。
写真撮るだけでカロリー計算と栄養士のアドバイス聞けるのか〜。ふ〜ん。
うつになってかなり太ってしまった。てか、ダイエットで病んで暴食街道を突っ走らないか心配ではある。
ダイエット怖いよ〜と言いながら、野菜スティックを犬と分け合いながら考えるのであった。

じゃ。またね。