【生きづらさを抱えるときに】海の生き物が陸での生活を強いられるのと同じと思う

生きづらさを抱えて

苦しんでいるときには、

自分は

海の生き物が

陸での生活を

強いられているのと

同じくらい

大変な状況で

生きてきたんだ

と認めることです

単なる大げさな比喩ではなく、

生まれ持った気質や

周囲の環境によっては、

本当に

それくらい

大変なのではないか

と思います

今は徐々に

海の生き物は

海で生きていこう

そんな世の中になっている気がします

陸で生きていた時代に

抱えた傷は大きいとは思いますが、

これから１歩１歩

海で生きられる喜びを味わうという

楽しさもあります

今回の例えのように

大変な状況の中生きてきていた

と思い、

自分を褒めて、慰めて、認めて、

また、

自分が行きたい場所、

吸いたい空気

を徐々に選択していきましょう

最後までお読みいただき

ありがとうございました！