暑いと食欲がなくなります。
その原因を調べると…
夏は冬と比べて基礎代謝量が減り、エネルギーをあまり必要としないのに、体力の消耗は激しく、それに伴い胃腸の働きが衰えがちになるそーです。
冷たいものや水分の摂りすぎや、冷房下でも腸の温度が下がるようです。昨今の暑さではなおさらです😢