パラクライマーたちの語り場｜山口憲生/Yamaguchi Norio

障害があっても、遊べばみんな一緒だ！

障害がある人もない人も、初心者もベテランも、大人も子どもも“まぜこぜ”のクライミングコンペ「Challenged Climbing Cup」が、今年度5回シリーズで、全国各所で開催。その主催者である“車いすクライマー”の大内秀之さんが、ゲスト参加した“視覚障害クライマー”の小林幸一郎さんと、クライミングを通じた未来について熱く語り合いました。 ▼障害があっても、遊べばみんな一緒だ！小林：この、みんなが一緒になる感じ、最高だね！大内：マジですか！？やってて思う

“隻腕”クライマーのパラクライミングＴＡＬＫ⑯

隻腕クライマー・大沼和彦が主催する、パラクライマーたちによるインスタライブ。日曜日の夜に不定期でゆる～く開催。悪ふざけだったり、パラクライミングへの熱い思いだったりが繰り広げられています。今回は、ほかのパラスポーツの大会運営から、学ぶべきことについて語り合いました。 ▼今夜のお相手は… ▼ゴールボールには、真似しなきゃいけないところがたくさんある濱之上文哉（B2）通称ビーチ：ゴールボールの試合を見てきました。フランスや韓国、アメリカといった国々がトーナメント制で戦

“隻腕”クライマーのパラクライミングＴＡＬＫ⑮

片腕のクライマー・大沼和彦が主催する、パラクライマーたちによるインスタライブ。日曜日の夜に不定期でゆる～く開催。悪ふざけだったり、パラクライミングへの熱い思いだったりが繰り広げられています。今回は、大会のルール変更や、選手の世代交代について語り合いました。 ▼今晩のお相手は… ▼新クラス“AU3”誕生！？大沼：今度、“AU3”が新しくできて、安良岡さんのクラスが、RP3から、もしかしたら変わるかもしれない。（※AUは上肢機能障害クラス。これまで、AU1とAU２が

“隻腕”クライマーのパラクライミングＴＡＬＫ⑭

隻腕クライマー・大沼和彦が主催する、パラクライマーたちによるインスタライブ。日曜日の夜に不定期でゆる～く開催。悪ふざけだったり、パラクライミングへの熱い思いだったりが繰り広げられています。今回は、ことし（2023年）3月に開催されたパラクライミング日本選手権のルート課題について、出場選手が語り合いました。 ▼今晩のお相手は… ▼課題のテーマは“リズム感”だった（男子RP3＆男子AL2課題）大沼和彦（AU1）：安良岡さんも、大会お疲れ様でした。日本代表選出、おめでと

“隻腕”クライマーのパラクライミングＴＡＬＫ⑫

片腕のクライマー・大沼選手が主催する、パラクライマーたちによるインスタライブ。日曜日の夜に不定期でゆる～く開催。悪ふざけだったり、パラクライミングへの熱い思いだったりが繰り広げられています。 ▼今晩のお相手は… ▼オフの日は何をする？大沼和彦（AU1）：きょうも登ってきたんですか？高野正（RP3）：きょうはオフにしました。大沼：クライミング以外にオフの日ってすることってあるんですか？高野：何もしない。大沼：自分もそうですね。なんかクライミングしかやるこ

“隻腕”クライマーのパラクライミングＴＡＬＫ⑪

片腕のクライマー・大沼和彦が主催する、パラクライマーたちによるインスタライブ。日曜日の夜に不定期でゆる～く開催。悪ふざけだったり、パラクライミングへの熱い思いだったりが繰り広げられています。今回は、パラクライミングジャパンシリーズ第1戦のチーフルートセッターの中島雅志さんこと“マーシーさん”が参加。次々と質問が投げかけられ、話は、日本のパラクライミング界の課題にまで展開しました。 ▼今夜のお相手は… ▼自分からあんな声が出るなんて… 大沼和彦（AU1）：渡邉さん、

“隻腕”クライマーのパラクライミングＴＡＬＫ⑩

片腕のクライマー・大沼和彦が主催する、パラクライマーたちによるインスタライブ。日曜日の夜に不定期でゆる～く開催。悪ふざけだったり、パラクライミングへの熱い思いだったりが繰り広げられています。今回は、パラクライミングジャパンシリーズ第1戦のチーフルートセッターの中島雅志さんこと“マーシー”さんが参加。セットに関する疑問・質問に答えてくれました。 ▼今夜のお相手は… ▼世界でメダルを獲っている選手たちにふさわしいルートを大沼和彦（AU1）：ジャパンシリーズ第1戦、前日

“隻腕”クライマーのパラクライミングＴＡＬＫ⑨

片腕のクライマー・大沼和彦が主催する、パラクライマーたちによるインスタライブ。日曜日の夜に不定期でゆる～く開催。悪ふざけだったり、パラクライミングへの熱い思いだったりが繰り広げられています。片腕のクライマー・大沼和彦選手が主催する、パラクライマーたちによるインスタライブ。日曜日の夜に不定期でゆる～く開催。悪ふざけだったり、パラクライミングへの熱い思いだったりが繰り広げられています。 ▼今夜のお相手は… ▼ジム以外でやっているトレーニングって？安良岡伸浩（RP3）：

“隻腕”クライマーのパラクライミングＴＡＬＫ⑧

片腕のクライマー・大沼和彦が主催する、パラクライマーたちによるインスタライブ。日曜日の夜に不定期でゆる～く開催。悪ふざけだったり、パラクライミングへの熱い思いだったりが繰り広げられています。パラクライミング普及のために、地元でのイベントの立ち上げを模索する大沼選手。パラクライミングはいまだ、世界大会への渡航費は選手の自腹というマイナースポーツ…まずは知ってもらわないと始まらない！ ▼今夜のお相手は… ▼4 kgの重りを背負って、500手登り続ける大沼和彦（AU1）

“隻腕”クライマーのパラクライミングＴＡＬＫ⑦

片腕のクライマー・大沼和彦が主催する、パラクライマーたちによるインスタライブ。日曜日の夜に不定期でゆる～く開催。悪ふざけだったり、パラクライミングへの熱い思いだったりが繰り広げられています。今回は、パラクライミングを普及させるために何ができるか、海外遠征のためのお金と時間をどう確保するか、など本気モードの回になりました。 ▼日本のパラクライミングになくて、世界にはあるもの大内秀之（AL1）：この前、日本代表でズームで話し合ったんだけど、日本が強くなるためにはどうした

“隻腕”クライマーのパラクライミングＴＡＬＫ⑥

片腕のクライマー・大沼和彦が主催する、パラクライマーたちによるインスタライブ。日曜日の夜に不定期でゆる～く開催。悪ふざけだったり、パラクライミングへの熱い思いだったりが繰り広げられています。今回は、パラクライミングを普及させるために何ができるかという話。ワールドカップでメダルを獲得した実績から、思わぬ打診を受けることに！ ▼金メダルを獲ると広がる世界大沼和彦（AU1）：大内さん、ワールドカップ・ヴィラーレ大会（スイス）お疲れ様でした。かっこよかったです。ライブ中継っ

“隻腕”クライマーのパラクライミングＴＡＬＫ⑤

片腕のクライマー・大沼和彦が主催する、パラクライマーたちによるインスタライブ。日曜日の夜に不定期でゆる～く開催。悪ふざけだったり、パラクライミングへの熱い思いだったりが繰り広げられています。今回は、選手が今後の世界大会に出場するために、クラウドファンディングを立ち上げられないかという話で盛り上がりました。 ▼世界に行った経験を無駄にしないために大沼和彦（AU1）：W杯オーストリア・インスブルック大会AU1クラスで優勝することができました。今回初めてクラスが成立したと

“隻腕”クライマーのパラクライミングＴＡＬＫ④

片腕のクライマー・大沼和彦が主催する、パラクライマーたちによるインスタライブ。日曜日の夜に不定期でゆる～く開催。悪ふざけだったり、パラクライミングへの熱い思いだったりが繰り広げられています。今回は、海外渡航費をどう捻出するか、パラクライミングの認知度を高めるためにはどうしたらいいか、シビアな話が展開しました。 ▼パラクライミングも金策を考えていかないと大内秀之（AL1）：アメリカ・ソルトレイクシティでのワールドカップがいちばん車いすクラス（AL1）が盛り上がりそう。

“隻腕”クライマーのパラクライミングＴＡＬＫ③

片腕のクライマー・大沼和彦が主催する、パラクライマーたちによるインスタライブ。日曜日の夜に不定期でゆる～く開催。悪ふざけだったり、パラクライミングへの熱い思いだったりが繰り広げられています。今回は、ふだんのトレーニング方法について語り合いました。 ▼“鯉のぼり”ができても体幹が弱い!? 大沼和彦（AU1）:どれくらい練習してます？高野正（RP3）：仕事終わって3時間くらい登る。大沼：最寄りのジムは実家から近いが、よく行くジムは車で片道１時間。そこで2時間くらい

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