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#共感力
【共感力】上達トレーニング
共感力を高めるための4ステップです。
トレーニングを重ね、共感力を鍛えましょう!
■ 2つの共感
まずは『共感』について。
感情心理学では共感を2つにわけて考えます。
◆ 認知的共感
相手の視点を理解する
◆ 情動的共感
相手の感情を汲み取る
認知的共感は相手の視点を理解すること、つまり頭で相手の心を理解するということです。
相手の心理への洞察力が高いので、心理学者のように相
共感力を高めるための4ステップです。
トレーニングを重ね、共感力を鍛えましょう!
■ 2つの共感
まずは『共感』について。
感情心理学では共感を2つにわけて考えます。
◆ 認知的共感
相手の視点を理解する
◆ 情動的共感
相手の感情を汲み取る
認知的共感は相手の視点を理解すること、つまり頭で相手の心を理解するということです。
相手の心理への洞察力が高いので、心理学者のように相