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omegazero
2022年4月16日 13:10
現状：102.8kg→97.1kg離婚とかでは無い！が、弛んだ生活とは決別したい。12/21から健診絡みで外して、はめ忘れていた指輪が 何の抵抗も無くスポッとはめられるように成った。 いうなれば毎日浮腫が生じていたのかも？ エナドリ好きで好き勝手に飲んでたからだろう。 そういった清涼飲料水はやめてお茶と水、無脂肪牛乳で割った 珈琲だけにしている。 そういう判り易い変化は動機付け
2021年12月5日 23:21
子供の朝にあわせて、朝06:30時頃には起きて食事…これが辛かった。100kgオーバー当時は夜中おきて３DCGで漫画アシスタントの背景作業をするために24:00時ごろからエナドリ飲み、眠気覚ましに噛まないと！とか言って、徳用の堅焼きポテチ150gを盛大にボリボリやりながら、大量のエナドリで流し込み、04:00時頃まで作業して、カフェインの効きが悪くなるとフラフラに、そこからジャンクフ
