シェア
カナ@美容×ヘルスケアライター
2023年10月5日 19:33
悩んでいる人への接し方って難しいですよね。メンタル最弱の私が一つ言えるのは、悩んでいる人に「こうした方がいいよ」と正論ばかりを伝えるのは、何も刺さらないどころか逆効果だと思います。その理由は、悩んでいる人は【それができないから悩んでいる】という背景があるからだと思います。正しいと思う道を進めないから悩む私の経験からお話します。私は新卒で入った会社が自分に合っていないと感じ
2023年10月28日 16:07
みなさんこんにちは。突然ですが、PMSという言葉を知っていますか？PMSとは「月経前症候群」のことで、月経（生理）がくる前に心身ともに不調をきたす症状を示します。私自身、毎月のようにPMSがあります。生理がくる7日前くらいから精神的に落ち込みがちになったり、イライラしたり、お腹や頭が痛くなったり、体がだるくて熱っぽくなるなど、いろんな症状が出現します。さらに、PMSに加えて
