自転車トレーニングに嫌になった時はランニングを。マラソンや、もしかしたらデュアスロンなんかも視野に入れて、ね。
(画像はランニング始めるに当たって買ったGarmin Foreru…
- 運営しているクリエイター
2023年1月の記事一覧
初ランは帰宅中に2023.01.04
【ランニング】
新年初ランでした。
リハビリ帰宅ラン
3.70km 26:39(7:12/km) EG19m
今日から仕事始めです。引越しの片付けが中々終わらず、正月も運動できず仕舞いでしたが、通勤が再開するのでこれを機にまた運動する気になれば良いなぁと思います。
ほんとは自転車で通勤する予定でしたが、職場に持っていく荷物が多かったので行きは電車で通勤。帰りは身軽になったのと、途中で寄る