選択ミスが怖い人はこれ試して！→

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選択に悩んだときに役立つ！絶対に後悔しない決断の方法

1. 選択に悩むのはなぜ？心理学的な理由

① 選択肢が多すぎると決められない「選択のパラドックス」

選択肢が多ければ多いほど、良い決断ができそうに思えますよね？ でも実際は違います。

アメリカの心理学者バリー・シュワルツは「選択のパラドックス」と呼ばれる現象を提唱しました。

例えば、次の2つのシチュエーションを考えてみましょう。

1. レストランA：5種類のメニューから選ぶ

2. レストランB：50種類のメニューから選ぶ

この場合、どちらのレストランの方が「選んでよかった」と思えるでしょうか？

実験によると、選択肢が少ないレストランAの方が満足度が高いという結果が出ています。
なぜなら、選択肢が多すぎると「他の選択肢の方が良かったかも？」と後悔しやすくなるからです。