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30代から始めるメンズケア

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本
35歳の時に105kgあり、空腹時血糖が200後半あり、命の危険性を感じて、ダイエットを始めました。 3ヶ月程度で30kg減量してその中で、ダイエットをするなら、カッコよくなりた…
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まさおっさん@ナースマン

#美容

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ダイエット

ダイエット

会社のミーティングの後、社長と雑談してたら痩せなきゃなとお話があって目標があったら頑張れますよとのニンジンを要求しました。
私のニンジンはオバジのC25です。
目標としては2ヶ月で8キロの減量。
私は右足に軽度の障害があるため走るということはできませんが、歩くということは6時間とか12時間ぶっとうしでドラクエウォークをしながらやっているので、夜食を減らそうかなと思ってます。

オバジC25が欲しい

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ハンドクリーム　サボン

ハンドクリーム　サボン

久しぶりにハンドクリームを新調しました。

質感としてはバターハンドクリームと名称がつく通りコッテリ感があります。

手作業が多い人にはベタつく為に避けられてしまうか？

ただ、この商品の匂いには、仕事で疲れた時や気分を変えたい時にイチ押しです。あまり匂いの中に柑橘系の冴え渡る香りはバランスが崩れそうな中で、一つ一つ繋いでいくサボンらしさの調和の取り方です。

普段使いとしてより、仕事途中のタバコ

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洗顔料

洗顔料

KOSE インフィニティ　モーニング　リニュー
100mg 2750円

朝用の洗顔料で夜顔を洗って化粧水や美容液、クリームなどをつけてると、朝に夜と同じ洗顔を使って洗浄すると油脂を落としすぎると、肌のバリア機能が落ち、余計に皮脂分泌が過剰になるため、蛋白汚れを落とすことに着眼点にしたアイテムで、そこに美容液成分を含んでいる1アイテムで2効果を求められます。

泡が立たない洗顔料でさくらんぼ粒程度

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ヘアパック

ヘアパック

ダヴィネス　ナチュラルテック　ヘアパック
250ml 4840円　ダヴィネス公式より

一時期、ストレスなのか、パーマやカラーからか髪の抜け毛が強かった事があり、色々ヘアパックなどを使用して今は、週に1回程度こちらの商品を使わせていただいてます。

価格としては高いですが、週に1回程度でミディアム程度の長さなので一回の使用量は少なくて十分なので購入してから3ヶ月ぐらい経ってますが、まだ半分も減って

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ダイエット

私は以前105キロ程度あり、血糖値を気になって測ったら200後半あり、ダイエットを始めました。
3ヶ月で30キロ落として74キロに落としました。

ただ、痩せることだけでは、モチベーションが保てないので、痩せることで体にもダメージ、ストレスが生じるため、美容なども考えて綺麗やかっこよくなろうと言う方向性を求めてアプローチをして行きました。
ダイエットというのはゴールではなく手段であり、何のために痩

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