ハグしたらストレス解消できるって信じてる？

こんばんは。のぞみです。

「のぞみちゃん、疲れすぎとるね〜」

ついに言われてしまいました。やっぱり疲れてるのか、自分……。

仕事から帰ってきてわたしの顔を見るやいなや、「どうした？」と聞かれ。

やばいな〜と思いつつ、表情とか雰囲気から気づいてくれるようになったのが嬉しい気持ちもありました。ごめんよ。

よく言うのが、ハグしたらストレス解消できるってやつ。あれ、信じてます。

ハグって、なんであんなにいいんでしょう。

ほかほかしてるし、いきものだな〜って感じます。ふぅ〜、とつい息を深く吐いちゃう。

なかなか深呼吸できない日々に、ひと呼吸つかせてくれる時間があるのはありがたいなあ。

「今日はゆっくりしよ」

と言ってくれただけで、なんだか気持ちがゆっくりになりました。ことばの力ってすごいよね。

ということで、もうすこしゆっくりします。

おやすみなさい。