▲仙元山（せんげんやま）～介護予防ハイク（4）
神奈川県葉山町にある仙元山（せんげんやま）は、標高118ｍの山ながら、相模湾と富士山🗻を望むことができる絶景スポット😊
山麓から、30分程で山頂に行けるお手軽さながら、緑や大自然に癒されながら、変化に富んだハイキングが楽しめます。
山頂も比較的広く、展望よく、テーブルもあり、はじめての山ごはんに挑戦するのにもおすすめの場所です。さらに、山と海を両方楽しむために、森戸神社⛩・森戸海岸へと足を運ぶコースをご紹介します。
山はもちろん、海・街・神社・食など楽しい旅の要素もぎゅっと詰まった海山ハイク。春夏秋冬、どの季節に行っても楽しめるコースです。
高齢の両親や家族とのハイキング、3世代ハイキングにもおすすめです。
レベル別（難易度）コース紹介
【レベル２：★★☆☆☆】
近所のお散歩ができる方、お一人で歩くことはできるが、歩行状態が不安定な方、認知症などで見守り歩行が必要な方
足腰のトレーニングとして、何段か数えてみるのもいいですね。
仙元山山頂から約30分ほどで189ｍのピーク（ソッカ）へ到着します
※途中の分岐「カンノン塚・実教寺分岐」は、まっすぐ進み、次の分岐を右へ
公園から、葉山小学校バス停前を過ぎ、向原交差点を左に曲がり、約20分ほど歩くと
帰りは、森戸海岸からゆっくり散策して、登山後を楽しむのもまた良いですね
※風早橋バス停バス停までは、森戸神社から徒歩約20分程
【歩行時間】
2時間半程
【靴】
履きなれた歩きやすいスニーカーやウォーキングシューズなどでもよいですが、トレッキングシューズやハイキングシューズだと安心
【登山道】
仙元山ハイキングコースは、歩きやすく比較的整備されコースではありますが、しっかりした山道で階段や木の根がむき出しの登山道、多少のアップダウンがある場所もありますので注意して歩きましょう。写真を撮る場合は、立ち止まって撮りましょう。道幅が狭いところや、雨などで地面が濡れている場合は、滑って転倒したりしないように注意しましょう。
【※注意事項※】低山なので夏の猛暑日等は避けましょう。夏の逗子駅周辺は、観光客などで混雑することもあるので早めの出発、早めの下山がおすすめです。
【コース・アクセス】
逗子駅 京浜急行バス（乗車時間7分）・・・風早橋バス停➡（約10分）➡葉山教会➡（約25分）➡仙元山山頂➡（約30分）➡189ｍのピーク（ソッカ）➡（約25分）➡展望台➡（約15分）➡花の木公園➡（約20分）➡森戸神社・森戸海岸散策➡（約20分）➡風早橋バス停 京浜急行バス（乗車時間7分）・・・逗子駅
※トイレ：仙元山、森戸神社
※風早橋バス停までのバス路線は多いです。よかったら下記ご参考に。
【おすすめの季節】
春・秋が特におすすめ、冬もおすすめ
仙元山のその他のコース等については、下記のYAMAP（ヤマップ）、活動日記を参考に、ハイキングイメージを膨らませてみるのもよいかもしれません。YAMAP（ヤマップ）アプリをダウンロードして地図を活用すると、ハイキングがより安全に快適に楽しめます。