KimMina/しげをinKorea 2024年6月16日 00:04 夜の公園で5歳児が「はしっこけっこしよう!(かけっこのこと)」と言うので一緒に走った。身体の中にバネができたのかと思うほど足運びが軽く、不思議なことに息切れもなし。どこまでも走って行けそうな気がして、生まれて初めて「走るのって楽しい!」と思えた。筋トレ1か月の効果を感じ、感動! #日記 #筋トレ #運動 #アラフォー #40代 #日々の大切な習慣 #ボクシング #韓国在住 #韓国に住んだらこうなった 8 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート