【心育】他人の怒りへの対応し怒りの伝染を避ける

画像1 怒りにも、その人自身が起こしている場合もあり、怒りの感情は、相手自身が起こしているときもありますね。その伝染をさけるためにも『相手の怒りは相手のもの』で関わらない。割り切ることが大切。ポイントは6つ。①相手の怒りは相手のものと考え必要以上動揺しない ②無視し怒り返すのも問題解決にならないことを知る ③相手の怒りの感情を否定せず真っ直ぐ受け止める ④自分が嫌だなと感じたら素直に丁寧に伝える ⑤自分と相手の状況を客観的に把握 ⑥問題点をひとつずつ確認しながら解決 きっかけに相手の本性を見抜き全ての学びに感謝。

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宮・内
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