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【心育】変えられないことへの怒りを手放す

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【心育】完璧主義は自分も周りも苦しめる

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【ご挨拶】年始のご挨拶

1か月前

【ご挨拶】年末のご挨拶

1か月前

【心育】人生を豊かにするために

2か月前

【心育】親離れや子離れができるように対策

2週間前

【心育】氣をつけたいマイナス面を知り改善につなげよう

3週間前

【心育】自分をよく知ることでよりよい自己表現を目指そう!

3週間前

【心育】非主張的な自己表現も知ろう

3週間前

【心育】夫が姑の味方ばかりするときの対応

2週間前

【心育】精神の健康のために他人の評価は放っておく

2か月前

【使命】何のために働くのだろう

2か月前

【心育】アサーション人権が認められるまでの歴史を知り自信をもって役立てよう

7日前

【会話力①】スムーズな会話の始め方

3日前

【心育】私メッセージで自分の氣持ちや考えをつかみ自己表現を生み出す

6日前

【心育】相手の長所を見つけて伝える(良い伝え方も悪い伝え方にもあるので注意しよう)

1か月前

【心育】仕事で上司がささいなミスで怒ってばかりのときは?

3週間前

【心育】フィードバックをもらえばもっと自分がわかってくる

3週間前

【心育】自分のよい面を見る経験を積もう

3週間前

【心育】自分の氣持ちを把握する

2週間前

【心育】自分の氣持ちの伝え方にも上手になろう

4週間前

【心育】注文した商品が違っていたときの対応

2週間前

【心育】ママ友に無理なことばかり頼まれて困ったときは?

3週間前

【心育】伝え方にも学習しよう

1か月前

【心育】非現実的な心配が思い込みを強め理性的と現実的に考える

6日前

【心育】発達障害の治療について職場や周囲に理解してもらう

1か月前

【心育】アサーションを身につけることで人間関係と自分の可能性が広がる

3週間前

【心育】対人スキルはいくつになっても習得できる

12日前

【心育】意見が違う相手にも自主的な発言を推奨するアサーション

3週間前

【心育】結果や周囲を過度に氣にしないこと

13日前

【心育】評価の問題から逃れないのは家族や仕事関係

2か月前

【心育】医師の診察時間が短く説明がきちんと聞けないとき

2週間前

【心育】まわりの人は理解して話し合う

1か月前

【使命】何のために生きるのか

2か月前

【心育】現実的な目標達成を目指す

2か月前

【心育】感情・思考・行動の表現のバランスをとろう!

3週間前

【心育】電話応対も電話リレーサービスを活用し手元にマニュアルを置く

1か月前

【心育】子ども時代の環境が自己表現の基礎

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【心育】日頃の自分の常識とアサーションの関係を見直そう

7日前

【心育】いろんな人たちの個性を理解し特性も見えてくる。よい点をほめてあげよう

1か月前

【心育姿勢③】体の姿勢は心の姿勢を表現する

2時間前

【心育】社交的な会話にはコツを知る

3日前

【心育】マイナス思考をプラス思考に 無意識のクセを見つけて直す

1か月前

【心育】支払いに見合ったものを得る権利がある

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【心育】私たちは自己主張しない権利もある

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【心育】失敗する権利があるからこそ自信をもつことができる

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【心育】自分の行動を決める権利がある

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【心育】発達障害の方たちにまわりが出来ることを考えてみよう

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【心育】雑談にも身近な話題を出したり相手をほめることも大切

1か月前

【心育】アサーション権はよりよい人間関係の基礎

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