【心育】非主張的な自己表現も知ろう

画像1 他者を攻撃せず、過剰なストレスを自分にかけるので、頭痛や肩こりや神経痛になったり、人との付き合いを避けるようになりますね。特徴は①相手の過去に劣等感や卑屈な氣持ちが自分に残る②相手を恨む心や恐れ心が生まれる③自分の氣持ちや意見が相手に伝わらない④必要な情報が共有されず誤解を招く⑤不快感や不満感が心身に悪影響を及ぼす⑥対等でオープンな人間関係を築くことができないなど。特徴を知って素直になってもらうためには時間がかかるので気長に相手を尊重しながら誰もが目指したい自己表現ができるようになられたら、素敵ですね。

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宮・内
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