【心育】大人の発達障害でつらい思いをしているなら早めに悪循環から抜け出す
大人の発達障害は三つ分けられていると言われていますね。ADHD、ASD、SLD。発達障害かな？と思ったら、その原因を知り、生きづらさを緩和させてあげたり、特性を知り、原因を専門家や周りの人に探りながら適切な対応を学び、社会に適応し幸せに生活できることが大切ですね。また、ネガティブな見方をやめて、ご自分に合った対処法を知るためには、専門家や周りの人の『理解』や『適切な対応』を実践していかれるようになられたら素敵ですね。いいなと思ったら応援しよう！
