【日記】朝活、思慮深さ、先立つもの、昼、午後_240801

１．突然の朝活

意図せぬ目覚め

22:30過ぎに寝て、5:20に、目が覚めた。

昨晩漂白のあと閉め忘れた
風呂場の排水溝の臭いが臭すぎたのか
夜中に二度ほど目が覚めた。

なんか臭い！
っていう夢をみたような、
本当に寝言を言ったような。

目は浮腫んでいる。

昨日は勤務中に3リットルも
水を飲んでしまったからかな。
大丈夫かな。

仕方がないので朝散歩

洗濯機を動かしている間に
朝散歩30分。
夜とは違う地域の様子を観察。

空き缶収集家の皆さん

路上で空き缶を集めてる人の中には
Tシャツショーパンの中年女性もいることに驚いた。
ぱっと見、そこまで不潔感がない。

路上生活者を手伝ってるのかな？
おじさんと一緒に黙々と缶を潰していた。
中年でも太ってない女の人は
意外とよくしてもらえるのかな。

キックボードで空き缶が満載の袋を運ぶ人もいた。
いろんなスタイルがあるんだな。

犬

顔がパグで体がミニピンみたいな犬が散歩していた。
シュッとしている。

洗濯

帰ってきてから洗濯物を干した。

カーテンを洗った。多分、引っ越して初めて。
5年ぶりとか？
不潔だね。

干す場所がないので今日は一枚だけ。
また気が向いたらもう一枚も洗う。

２．思慮深さ

昨晩、12年来の友人とのLINEを通じて
自分が何に不安や不満を持っているのか
やっと解きほぐすことができた。

彼女もまた、「第二の姉」と同じく思慮深い。
決めつけることなく、
私の思いを反芻する過程を手助けしてくれた。

そして、
彼のことをまた信じられるよう
背中を押してくれた。

今欲しい言葉は、これだったんだ。

（ろこ）の話聞く限りは、
彼なら大丈夫、きっと分かってくれる。
ダメならモラハラってことだし。

友人LINE

今週土曜の夜、
あまり時間は取れないけど
自分が抱える不安や不満について
一つずつ打ち明けてみようと思う。

それにしても、この一件で、

思慮深い友達と、短絡的で決めつける友達、
使い分けが必要だなと学んだ。

頼ろうとすればみんな
手を差し伸べてくれるってことも。

ここがイケてると思って
無理して入った狭い世界で助けを求めようとしてた。

自分がもともといたコミュニティに戻ることも
時には良いんだな。

俄然食欲が戻ってきた。

３．先立つもの

そうは言っても、先立つものが必要で。
会社に着いたら机に給与明細が置かれていた。

定額減税でごまかされてたけど
６月から住民税上がってるから
実質の手取りは、20万切ってた……。

手取り20万はあると思ってたからがっかし。

定額減税終わったら手取り19万台三十路女です。

４．昼

今日はしっかり弁当を食べた。
久しぶりの枝豆65g🫛はおいしかった。
鶏胸肉唐揚げは相変わらず愛想のない味。

昼散歩、タイマーで計ってきっちり20分。

今日はあまり風が無く日傘が煽られる心配はないが、
その分暑い。

5分で音を上げそうになるも片道10分は歩き、
そこから引き返す。

５．午後

朝起きたのが早いので、当然眠い。

というか、昼前から眠かった。
セレスタミンのせいもあるかも。多少は。

けど昨日一昨日は
セレスタミン飲んでても眠くなかったから
多分早起きのせい。

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朝昼と歩き回ったので夜散歩はお休みしちゃった。
そういう日があっても良いよね。