ボールを遠くに投げるには

ボールを遠くに投げるなら、足元から指先まで、考えるべきポイントが山ほどあります。下半身の安定性、体幹の安定性、踏み込むときのそれらの角度、肩～肘～手首の角速度、ボールの握り、指のスナップ、放物線を考えた投げる角度・・・。さらに呼吸も意識できるようになると、モアベター。長く野球などをやっていれば、自然に身に付く部分も大いにありますが、コーチなどアドバイスする側は、これらを客観的に分析できるスキルが欲しいところです。