【スープのレシピ】野菜＆葛粉でヘルシーに♪ 「ほっこり優しい豆乳シチュー」
野菜を切って鍋に入れておけばサッとできる簡単シチューです。さつまいもや蓮根は胃腸の調子を整えてくれるので、疲れた身体を元気にしてくれます。また、油を使用せず、発酵食品・塩麹で味を整え、とろみ付けには身体を芯から温めてくれる葛粉を用いているので、ヘルシーかつ女性に嬉しい要素がたくさん。豆乳のほっこり優しい味わいを楽しんで下さい♪
調理時間 15min.
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