【主菜/副菜レシピ】お弁当にも最適！「ほうれん草とベーコンの簡単キッシュ」
時間がなくても手軽に作れるキッシュです。卵の良質なタンパク質は、体温を上げ、体と脳を活動状態に切り替えてくれるので、パワーチャージにピッタリ！ 冷えても美味しくいただけるため、小分けに焼いておけばお弁当のおかずにもできます。冷凍野菜を使ったり、魚や豆など好きな具材を組み合わせて、自由にアレンジを楽しんでみて下さい♪
調理時間 15min.
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