今日は早起きできたけどお昼寝をした。 ぼんやりとしか覚えてないけれど、その時嫌な嫌な夢を見た。現実でもうなされていたような感覚はあって、叫びながら泣いていたような気がする。休むために眠ったはずなのに、ひどく疲れてしまった。

少しずつ友達が変化していく

友達に子どもができたらしい。 10年以上の仲で、なんでも話せる大事な友達。 本当におめでたい。学生時代から知っているあの子がママになると思うとなんだか不思議な気持ちもあるけれど、とにかく私も嬉しいのだ。 …どうして、そこで思考がストップしてくれないんだろう。 どんなに世の中の制度が整ったって妊娠・出産は女性にしかできないことで、女性側の変化は避けられないもので。 結婚した時点で友達にもいつかこんな日がくるかもしれないとわかっていた、つもりだった。 ライフスタイルの変化

また苦しくなってきちゃった どうしてなんだろうね

呟きだけじゃなく記事として何か書きたいと思うけど書けずにいたその理由の一つが分かった気がする。 文章を整える時、綺麗な言葉でコーティングしている気がするからだ。 その言葉に私の本物の感情は乗っているのかな。ただただ取り繕ったものになってないかな。良く見られようとしてないかな。

チョコザップで歩きながら病んでるの器用すぎる そんな器用さは要らないのよ〜〜

家にいると、「何かしなきゃ」と苦しいくらいに思い込むことに気がついた。 外出してたらそこまで酷くない気がする。外出＝何かできている、だからかな。 家で作業していても「何もしていない」と思ってしまうのは歪みな気がする。一つ、大切な気付きだ。

最初に比べたら、楽な気持ちで生きられていると思う。 たぶん、『自分にだけフォーカスを当てられている』状態だからだ。自分が選択した、と思ってはいてもやっぱりできていなかったんだろうな。

残り100日の過ごし方

100日、はとうに過ぎてしまいましたが…。 今年も残り約3ヶ月。 X（旧Twitter）にて、SHElikes公式が宣言ワークシートを配布していました。 受講は全く進められていない状態だったので、ワークシートは使用しなかったのですが、休み始めて1ヶ月が経ち、ゆっくりでも何かしたいという思いから以下のポストをしました。 今回は、こちらの内容についていろいろと残しておこうかなと思います。 2024年は、休むことに徹する ポスト内容の繰り返しとなりますが、 疲れ切ってしま

日記（24.09.23〜29）

9/23 残り100日なんですって。早いねぇ。 Twitter（Xと言いたくない意地）でSHEの公式が宣言ワークシートを配布していたので、それに則って考えてみました。これについてはまた別記事に書こうかな。 今日はノート類を断捨離。半端に殴り書かれているページを切り取ったり、もういいやと思ってノートごと捨てたり。 ずっと溜め込んでいた漫画関係のものも処分することにしました。無くなってもきっと大丈夫。またあの世界に入り込んだら自然と描けると思うので。 リングノート捨てる時リング外

日記（24.09.16〜22）

9/16 昨日外出した反動でほぼずっと寝ていた…。食べるか寝るかしかしてないけど、今はこれでいいと思うことにしようとしている（葛藤）。 寝ても寝足りないのもそうだし、変な夢見てエネルギー取られるのもきつい。 なんだか気分がすぐれない一日中だった。メンタルが、というより体調的な話。 あと、何かしたいんだけど何すればいいか分からない状態が続いてるのでこのもだもだ感もどうにかしたい。noteにまとめようかな。日記以外の記事書きたいしな。 9/17 整形外科でのリハビリとメンクリの

日記（24.09.09〜15）

9/9 明日メンクリに行くので、事前に問診票をコピーし記入していた。チェック項目はいいとして、文章で受診した理由を書くのが大変だった。 しばらく原因と向き合わずに逃げまくっていたから、余計しんどかった。書いとかないと明日話したいこと話せない…と思って箇条書きだけど頑張って書いた。 でも全部書けたわけじゃないし、明日ちゃんと話せるか不安な気持ちはなくならない。 今日は昨日よりご飯食べられた気がする。お腹が空いた→何か食べたいな、までたどり着いた。 アイスを食べてみた。時間かけて

元気になるのが怖い。 またいつ壊れてしまうか分からないから、 何がきっかけになるか分からないから、 自分が上手く生きていけているイメージができなくて怖い。