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過去の日記（アルコール依存症との闘い）

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#依存症と家族

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私がやってみて生きやすくなったこと

私がやってみて生きやすくなったこと

１．共依存の始まり「自分軸で生きる」「自己肯定感」最近はこんな言葉が流行っていますが、シロが浴びるようにお酒を飲んでいた時の私を振り返ってみると、その軸がかなりズレていたなぁと思います。

元々、自分の軸はしっかり持っていたはずの私。シロもお酒でダメになる前、まだ二人が初々しい時…自分の好きな事に没頭し、いつでも行動的な私だから好きなんだとシロが言ってくれていた頃の私…

シロのお酒が酷くなってか

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病院に行ったものの・・・

病院に行ったものの・・・

「病院に行ったとかいちいちシロの親に報告するのがめんどくさい。　　　病院での検査の結果が出た後、お医者さんからは「今は落ち着いているから、そこまでしなくてもいい」「様子をみましょう」と言われた。　　　　　　　　私から見て落ち着いているとは思えないし、本当にそれでいいのかな？とりあえず今は病院に通い続けることが大事だと理解できた。状況は前より良くなった気がするけど、将来が見えないし、シロが何を考えて

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関係を続けるべきか否か・・・

関係を続けるべきか否か・・・

「今日シロに『金銭的にサポートしてくれる人と一緒になりたかったら、私と別れて別の人探してもいいよ』と言った。そしたら、　　　　　　　　『何でそんな事言うの？悲しくなったし、気持ちが沈んだ…』　　　　　　と言われた。どうしても喧嘩してしまう。シロの本当の気持ちがわからない。ガマンの限界。それから、最近胸が痛い…（ストレス？）」（過去の日記より）

シロと一緒になってから、気づくと10年ぐらい経ってい

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日記帳

日記帳

「本当にこの関係を続けたいんかな…もういいかなって感じやし、もっと年取る前に早く諦めた方がいいな。

アメリカに来て、出来る事やってきたけど、でも、やる事やってアカンかったら諦めがつくわ。

もー無理やな。長い間一緒におったから、情があったけど、情だけではこれは乗り越えられません。」（過去の日記帳より）

久しぶりに数年前に使っていた日記帳をクローゼットの中から見つけた。

本来なら、自分の夢とか

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私の葛藤

私の葛藤

過去の日記を開くと、私が当時思っていたシロのいい所と嫌な所を書いていたページにたどり着いた。

シロのいい所

・私が「一緒にいたい」と思わせてくれるところ

・私の心を一番癒してくれるところ

・私の性格のアップダウンを理解してくれているところ

・（私にとって）かっこいいところ

・記憶力がいいところ

シロの嫌な所

・悪い事をしても絶対に謝らないところ

・「何で私だけが頑張らないといけな

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