ワーママ「時間がない」問題について
こんにちは！
慎重だけど、大胆に行動できちゃう
起業1年目さんのための、
「ファン作り」集客法等を
お伝えしています。
コーチ＆キャリアコンサルタント
風井 麻希（かざい まき）です。
初めましての方はこちら（自己紹介）
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ワーママ「時間がない」問題について
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・仕事に
・お母さん業に
諸々お疲れ様です！！！
我々の人生のおける役割は
山のようにありますよね。
その中で、
「起業・副業」に興味があるんだよな～
という方。
こんな心配ありませんか？
「時間がとれるかな？」
もしくは、
すでにブログだったり、
ビジネスの学びに挑戦されている方は、
「時間がとりにくないな〜」
と感じていらっしゃる方も
いらっしゃるのではないでしょうか？
働くママの共通のお悩みでもある
「時間がない」を、
少しでも解消するための方法を
今日はお伝えします。
ズバリ
「ながら」で
出来ることをやる！！
つまり、
「完成」 まで仕上げる前の段階のこと、
０を「０．１」や「０．２」にするところは、
他の仕事しながら、
家事、育児しながら、
隙間時間に、
「ながら」でやるのがおススメです！！
例えば、
発信をしようとか、
講座を作ろうとか、
起業のアイディアをだそうとか、
なんでも良いのですが、
その時間を確保して、
パソコンに向かって、
集中しないと出来ないって 思いませんか？
もちろんそういう面もあって、
そういう時間も必要。
でも、
そういう思考だと
どういうことが起こるかというと、
集中してやれる時間以外は
出来ない、
ってなるんです。
例えば、
私の場合、
子供がいる時間は、
「仕事はほぼ出来ない」って
自分で思い込んでいました。
実際もちろん、
子供いる時間にやるのは、
大変は大変。
でも、
今はこの考え方をかえて、
「ながら」で、
出来ることをやる。
としているんです。
「完成」までいかなくても、
・発信のテーマを考える
・講座の構想を考える
・プロフィールの下準備をする
等
「完成」を目指さなければ
出来ることって沢山あるんですね。
ここまで読んで、
「そんなにずっと仕事のこと
考えてて疲れませんか？」
と思われた方も
いらっしゃるかもしれないですね！！
はい。
もちろん、メリハリは大事。
だからこそ、
ながら時間も使って欲しいんです！
というのも、
私は１９時以降は
パソコンは開かないと決めています。
こういうこと決めとかないと、
周りが見えなくなって、
ぶっ倒れるまでやりがちなので(苦笑)
さらにいうと、
体力も人並み以下だし、
気圧やら満月やらの影響も
うけやすい敏感ボディなもので、
元々無理はききません。
健康第一、
ホルモンと仲良くすごしたい
４１歳です。（笑）
メリハリは大事！！
それに、
子育て中って
突発的な対応が多すぎて、
集中できる時間なんて、
あってないようなものじゃないですか。
だから、
稼働時間の「ながら」の時間は
有効につかうように、
工夫しています。
先程も書きましたが、
完成の１００まで行かなくとも、
「０」にしないって大事で、
「０．１」でも動かすと、
何もやれなかった→少しだけやれたと、
思えるから、
無駄に自分を責めることもありません。
次手を付けるときにも、
「０」より「０・１」進んでいるだけで、
手が動かしやすくなるから、
昨日の自分に感謝できるようになるんですよ。
「ながら時間」を有効に使ってみてくださいね！
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