休養（きゅうよう）。

休養（きゅうよう）。

「休む」ことと「養う」こと。
「休む」は、心身の疲労をとり
エネルギーを充電すること
「養う」は、趣味や楽しみ
などを通して豊かで余裕のある
心持ちにすること。

（メンタルヘルス
・マネジメント公式テキストより）

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小休止という言い方で、
仕事中に、少し、休んでもらうよう
パート社員に働きかけています。

あんまり集中や没頭し過ぎると
疲れてしまいますから。

ある程度で。

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