自分の心と向き合うには…。

自分の心と
向き合うには

・人の少ない
　人のいない場所

・樹々に囲まれた場所で

・一人になり

・ベンチに腰を下ろして

・風に揺られる
　木の葉の音で
　風を感じながら

・太陽の光を感じたり

・鳥の囀りに耳を傾けたり

・ただただ
　ぼんやりと過ごす

そんな
時間の過ごし方

それが
必要なのかも
しれません

愚かな
自分自身を
省みるために

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