週末の朝寝坊と夜更かしについて
日中は学校生活、夜は受験勉強という生活が1週間続くと、子どもも疲れます。だから土日のどちらか一方、もしくは両日とも、朝は少し遅くまで寝かせてもよいと思います。我が家のように心身の成長に睡眠は欠かせないという考え方の家ですら、平日は10時間寝られていません。だから週末ぐらい10時間睡眠をとらせてあげようという考え方です。
一方で土日の夜については平日と同じく、21時に寝かせていました。小学生の頃、子どもたちが22時には眠そうにしていたので、さっさと寝かせたという方が実情に近