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パニック障害の克服 ーわたしの中のパニックさんはー

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パニック障害の克服までのあらゆる体験や考察をまとめました。ときどき、思い出したことや再発しそうなくらいドキッとしたことなどをその時の対処法と合わせて書き込んでいます。この経験が誰…
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#ストレス

嫌悪感というストレス#58

割と気は長く、温厚な方だと自分では思っていますが、どうしても好きになれないタイプの人がい…

ウサツキ
1年前

理解されないこの気持ち#49

下書きに残っていた一年前の内容。 読み返して、そうそう!今もあるある!と思ったので、最後…

ウサツキ
2年前
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固定電話はストレス#56

何がストレスかって?ウサツキは夫と自営なので、仕事関係の(特に初めての人からの)電話なこ…

ウサツキ
2年前
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