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パニック障害の克服 ーわたしの中のパニックさんはー

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パニック障害の克服までのあらゆる体験や考察をまとめました。ときどき、思い出したことや再発しそうなくらいドキッとしたことなどをその時の対処法と合わせて書き込んでいます。この経験が誰…
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2020年9月の記事一覧

パニック再発の危機 その2 精神病院の面会室#39

精神病院での面会なぜ急に? そう、ウサツキが精神病院の面会へ出向くまでに至る経緯がいろい…

ウサツキ
4年前

願うだけでは叶わない#40

願えば叶う。よく聞くフレーズです。ウサツキも子供の頃からそう聞かされていました。願えば叶…

ウサツキ
4年前
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パニックの原因 考察その4 トラウマ#41

宗教団体による考え方から、平和主義で育ってきたウサツキは、つい気を遣って、嫌なことを嫌だ…

ウサツキ
4年前

パニック再発の危機 その3 ママ友トラブル#42

ときどき自分の考え方から外れる人を強く非難する人がいます。それはおかしいと決め付けて、自…

ウサツキ
4年前
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