20241017今でしょう教室

画像1 #今でしょう教室 #セルフケア & #全身ストレッチ )2024/10/17日(木曜)参加:35名曇り、暖かくもあり、少し湿度もありの天候でした。#セルフケア で #認知症に備え 、#全身ストレッチ で #高齢者筋トレ

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