梨状筋の解剖学的な解説 今でしょう教室(立ち座で足腰,指,お腹の筋トレ、全身ストレッチ,) 2023年5月22日 16:00 梨状筋の解剖学的な解説 いいなと思ったら応援しよう！ チップで応援する #インナーマッスル #フレイル予防 #セルフメンテナンス #今でしょう教室 #高齢者筋トレ #認知症に備え #梨状筋 #深層外旋六筋
