20240907今でしょう教室
#今でしょう教室 #セルフケア & #全身ストレッチ ) 2024/9/7日(土曜) 参加：35名 9/8の子供工作教室の案内、9/10の皆んなで考えよう防災の開催案内をしました。 #セルフケア で #認知症に備え 、#全身ストレッチ (#足腰,#腹横筋,#骨盤底筋など)で #身体を整えます #高齢者筋トレ 
#今でしょう教室 #セルフケア & #全身ストレッチ ) 2024/9/7日(土曜) 参加：35名 9/8の子供工作教室の案内、9/10の皆んなで考えよう防災の開催案内をしました。 #セルフケア で #認知症に備え 、#全身ストレッチ (#足腰,#腹横筋,#骨盤底筋など)で #身体を整えます #高齢者筋トレ この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？