20241105今でしょう教室 1 今でしょう教室(シニア向け筋トレ,ストレッチ,サロン) 2024年11月5日 08:41 #今でしょう教室 #セルフケア & #全身ストレッチ )2024/11/5日(火曜)参加：40名運動するに良い季節となり、たくさんの方が参加しました。#セルフケア で #認知症に備え 、#全身ストレッチ で #高齢者筋トレ いいなと思ったら応援しよう！ チップで応援する #セルフケア #今でしょう教室 #高齢者筋トレ #全身ストレッチ #認知症に備え 1
