SELF TALK(ひとりごと)

2023年3月23日 19:35

結局、原因はいつも自分らしい。

なんか、うまくいかない。
仕事も、プライベートも。

そんな期間が最近続いた。

周りの人たちにうんざりして
環境にうんざりして
いろんなことに振り回されて
いちいそれに反応してる自分に
またうんざりして。

そういう時って
とにかく本を読んだり
書き出してみたり
尊敬する人の話を聞いたり
いろいろやってみる。

そして気がついた。
気がついて、頭抱えた。

今のこのうんざりする環境を
創り出して

もっとみる

JO｜迷想トレーニー

2022年12月2日 19:51

相手の中にいる、自分を見た時。

昨夜、嫌な夢見た。

大好きな仲間たちと
楽しいことをしているのに、
金縛りにあったときのように
体がずっしりと重くて
思い通りに動けないあの気持ち悪さが
残ったまま目が覚めた。

たぶん、あれだ。
原因はわかってる。

昨日嫌だなと感じてる人から
連絡があった。

お仕事関係の人。

自分は感情でしか
ものが話せない人が苦手だ。
思い通りにならないと怒りで騒ぎ出したり
泣き出したりするような大人

もっとみる

JO｜迷想トレーニー

2021年4月3日 08:43

うそ。人間のふしぎ。

どうしては人は、

ときにものすごくどうでもいい嘘を

さらっとついてしまうのだろうか。

見栄とか

世間的に「やさしい嘘」といわれるものとか

そういう感情による意図的な操作は

すべてなにもなくて、

ほんとうにものすごく

どうでもいいこと。

午前中なにしてた？とか。

その靴、買ったの？とか。

あげだしたらきりがないような

日常でよく遭遇する

なんてことない質問に対する

反射的

もっとみる

フォローしませんか？

#脳科学

結局、原因はいつも自分らしい。

相手の中にいる、自分を見た時。

うそ。人間のふしぎ。