【放言】筋トレの後には、切り干し大根がやってくる。

朝の3時半。

少し冷えるようなったのと
愛猫2匹分の温もりのおかげで
最近はなかなか布団から出ることができない。

まだ眠ってる体を
なんとか引きずり起こして
駐車場まで
まだ暗い空の下を歩いてると、
自分だけが世界で
目覚めているような気分になる。

毎朝の習慣となっている
ジムでの一時間(またはニ時間)。

重りを上げ下げする単調な動作の中で
体は少しずつ目を覚ましていく。

汗が出始めると