☕12/17(火)　ポンコツ休職日記

こんばんは。
今日は5400歩くらい。
体感的には結構きついのですが、体力が落ちているのでしょう。

今日の出来事
・イラストの個展の終了日が近づいていたので、駆け込み
原画を眺める、グッズやサイン本購入 (家族の分も購入)

・クリニック診察　(休職延長 診断書依頼)
・お気に入りのつけ麺　大盛を食べる
・帰宅　しょうが紅茶でゆっくりする　
・2時間　昼？寝

個展では、かわいいイラストをたくさん見て、パワーが充電されました。

クリニックでは、頑張って活動量を上げていると話し、少し回復してますねとのこと。2-3月の復職を目指している話をしました。趣味の用事などで、動けるなら電車に乗って活動して良い、とのことです。(自分的には遊んでいる生活のようで嫌に感じますが・・)

次のクリニックは年明けになり、障がい者手帳の診断書もおそらく年明けに出来上がります。

年末年始は友人や家族とゆっくり過ごす予定です。
テキストは今日読めなかったな・・・レポート再提出から、何もできていないので、どうにかしなければ。

🍀毎日の記録欄-------------------------------------------------------------------
・睡眠時間… 2:20-10:30、約8h　(昼寝　2h)
・気分  (10段階評価、以下同様)… 9
・活動量… 9
・食欲… 7 　1日1食、大盛を食べておしまい。身体に良くない。
・備考　風邪をひくのがこわい。喉が乾燥しているようだ。
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明日はモニターバイトのために、都会(ゴミゴミしていてあまり好きな街ではない。)に行く予定。その他は、家の整理をして過ごそう。

🎼今日の1枚…　キリンジ　『3』
KIRINJI体制は、聞いていない私です (すみません、聴いたら一聴き惚れするかも)