こんにちはミニマリスト大学のトマトです。 本記事では、 ミニマリストが毎日使っているものについて紹介していきます。 少ないもので暮らすミニマリストが持っているものは、 洗練されていて、高価だったり、良いものが多いです。 何よりもお気に入りのものだけに囲まれている生活はとても満足感が高いです。 私の中のお気に入りのものとは、 いくらでも「語れる」ものです。 そのもの1つの説明をする時にワクワクするものです。 そんなミニマリストが家で毎日使っているものについて1
こんにちは、ミニマリスト大学のトマトです。 今年もあと１ヶ月ですね。 年末で大掃除などに取り掛かる方も増えている中 ものの見直しも一緒にすると家がスッキリします。 この機会にものとの付き合い方について考えていきましょう。 本記事では、私の最近手放したものについて 紹介していきたいと思います。 参考になればと思います。 ミニマリストが１２月に手放したもの20選 クリスマス装飾品 余分なグラス バイク 五月兜飾り プリンター 金庫 お風呂のイス お風呂のオケ お
おはようございます、ミニマリスト大学のトマトです。 成功者は朝活している人が多いです。 朝の習慣を決めると1日が充実します。 時間も有効に使えます。 平日は予定がない限りルーティン化しています。 自分なりの朝習慣が確立すると、 逆にやらないと気持ち悪くなってきます。 そして、一番重要なのは 意味を理解して行動すること 一つ一つの行動の意味を理解するのとしないのでは 充実度が違います 改善もしやすくなります。 なので、どういう意味でやるかを明確にしましょ
こんにちは、ミニマリスト大学のトマトです。 本記事では2020年10月から11月にかけて購入した商品について紹介いたします。 よりミニマルな生活を目指して一点一点慎重に購入しました。 しっかりと悩んでお気に入りのものを買うと、長く使おうという気持ちになりますよね。 無印良品多めなので、参考になればと思います。 ミニマリストの購入品紹介無印良品 靴下 ショート丈靴下2足（税抜240円） スニーカーイン靴下1足 綿80％で作られているもので履き心地も良い。 プラスチッ
「もし今日が人生最後の日だとしたら、今やろうとしていることは本当に自分のやりたいことだろうか？」 -スティーブ・ジョブズ- こんにちはミニマリスト大学のトマトです。 みなさん、やりたいことは見つかっていますか？ 日々、つまらないという感情で過ごしていませんか？ 何をしたいかわからないまま、思考停止して会社に出勤していませんか？ そんな、人生に違和感を感じている人に対して 人生をより良いものにできる「きっかけ」を Apple創業者のスティーブ・ジョブズの人生から抽出し
こんにちは、ミニマリスト大学のトマトです。 今回はミニマリストが無くした「もの」「こと」「習慣」についてご紹介します。 家の中にある家具や持ち物のような物理的な「物」は 手放したら目で見えてはっきり分かるので達成感もあります。 しかし、目には見えない ・お金 ・時間 ・人間関係 に関わる「もの」「こと」「習慣」を 手放すあるいは減らすと ・時間が生まれる ・お金が貯まる ・ストレス解消 など数々のメリットがあります。 本記事では 物理的な物以外の「もの」
こんにちはミニマリスト大学のトマトです。 今回はミニマリストが無くした、手放した思考を15個紹介します。 「物」以外の「もの」や思考を手放すことは 人生を豊かにしてくれるかもしれません。 そんな思考までもミニマリズムに取り憑かれた人間の考えをご覧ください。 見栄（Appearance) 見栄とは見た目、外観など見た目の姿を意識して、実際以上によく見せようとする態度。 見栄を張るとお金と信用を失いかねません。 高級時計、高級車、ブランド物など高級なものを買ったり、身に
こんにちは、ミニマリスト大学のトマトです。 みなさん、脱プラスチック生活ってご存知ですか？ 2018年6月に発表された国連環境計画（UNEP)の報告書によると ・日本のプラスチック生産量は世界で第3位。 ・1人あたりプラスチックごみ廃棄量は32キログラムで世界2位。 環境問題（気候変動）などの書籍やブログを読んで衝撃を受けました。 ようやく日本でもビニール袋が有料化が義務付けられ、環境問題への取り組みが進んでいますが、 日本は世界に比べてこうした動きが遅い状況で
こんにちは、ミニマリスト大学のトマトです。 不要だと判断したモノは極力持たないようにしているミニマリストの家のものをまとめました。 自分にとっての「無駄」を省くと想像以上の効果があるかもしれません。 代替品があるモノについても紹介してます。 ミニマリストの家にないモノ62選 １ 玄関マット ２ 靴べら ３ テレビ ４ ソファ ５ ローテーブル ６ こたつ ７ 絨毯（ラグ） ８ インテリア、雑貨、飾り ９ 写真立て １０ ティッシュ １１ クッション類
こんにちは、ミニマリスト大学のトマトです。 家電などの説明書や保証書ってどうやって収納してますか？家の中に必ずあるものは「書類」です。 書類は薄いしあまり場所を取らないので、 気付いたら溜まっているなんてことも そんな書類の中でも「説明書や保証書」って 家電などが増えるのと比例してどんどん増えていって 管理が大変ですよね。 ということで、本記事では ・説明書や保証書の整理収納方法が知りたい ・ペーパーレス化できる便利な管理方法がないか ・ミニマリストの書類管理方法が知り
【みなさん、1日2食生活ってご存知ですか？】 こんにちは、トマトです。 ダイエットや健康法で「1日2食」など様々な情報が飛び交っている昨今 本当に1日2食は健康なのか、 痩せるのか、 デメリットはないのか、 そんな疑問にありますよね。 私は1日2食生活を半年間実践してきました。 結果としては４キロ減量しました。 そんな実体験をもとに1日2食のメリットとデメリットをご紹介します。 【1日2食のメリット・デメリット】メリット・食費の減少 当たり前ですが、１食分
こんにちは、ミニマリスト大学のトマトです。 今日はnote初記事ということで 自己紹介と私が金融業界を退職した理由と脱サラしてよかったことを紹介します。 【自己紹介】名前：トマト 住んでいるところ：神奈川県 年齢：20代後半 経歴： ・大学卒業後、金融業界で4年間勤め、2020年4月に退職。 ・退職後は身の回りの不用品をメルカリやヤフオクで売って40万円の資金を確保。 ・2020年5月、バイクが趣味であったため、古物商を取得して中古バイク販売業開始。 ・中
