1分でできるヨガ🕖️【太陽礼拝】

naomiji | YOGA | SUP |
ヨガが初めての方も気軽にできます😊

やり方の解説を、聞きながら見ながらできます👆

おすすめは朝🌱

繰り返し行うと、呼吸と動きが深くなってきます🎵




ロケーション

伊勢志摩　NEMU RESORT ヨガテラス



ヨガやカレーや好きなこと
これまでの動画はこちらに🎥
https://www.youtube.com/channel/UCvYD5CrDYInKkDvFtiQQlVQ

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