#61【マイナス思考からの脱出に必要な３つの事】 ＜知ってると役立つ営業マンの活力思考＞

こんにちは！活力思考家のなんじろうです😊

このnoteでは、自身の営業経験を活かして、やる気に繋がる話をしております。

お付き合い頂ければ幸いです。

今回お伝えしたいのは『マイナス思考から抜け出すために必要な３つの事』と言う内容です。

人間悩みって絶えないですけど
今の状況下も更に不安を増幅させますよね。

先行き不安で
将来像が見えなくなったり
他人と比べて落ち込んでしまったり

全く自分とは関係無い人の事で
自分を追い込んでたりしていませんか。

私の身近にも居るので
ポジティブ思考で
前向きな言葉を使う様心掛けています。

私自身が発すれば
少なからず周りに影響します。

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それでは
実際の改善方法をご紹介します。

①あえて負の感情を受け入れる

→無理に前を向うとしても逆効果です。
→自分を客観的に見れるまで、素直に取り入れてみましょう。
→気持ちの切り替えが早くなります。

②自分の強みを思い返す

→仲の良い友人や家族に聞いてみる。
→リクナビの自己分析診断（登録必要）で再認識しましょう。
→自信を持てる様になります。

③前向きな言葉を繰り返す

→口から出さ無くて良いので、頭の中で『今日も最高な1日だった！』と唱える。
→すると、脳が勘違いを起こして、実際に最高な1日にしてくれます。

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ご自分でお気に入りの言葉や縁起の良い行動でも構いません。

自分が前向きになってる時を
思い起こして実践していきましょう。

きっと気が付いたら
前向きの方が人生楽しくなってますよ。

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少しでもお役に、そして共感頂けたら嬉しいです。

本日もご覧頂き、ありがとうございます。
次回も楽しみにして頂けたら幸いですmm✨